近年国内外女明星死于宫颈癌的人数不断增加，国内就有著名艺人梅艳芳、李媛媛先后死于宫颈癌。3月3日，导演刘心刚发微博表示，曾经出演过《舞者》、《摘星之旅》等多部电视剧的演员宋汶霏因患子宫癌在3日凌晨12:30分去世，年仅27岁。子宫呵护任重道远，从儿童期就开始。

　　一、儿童期 ( 推荐阅读：子宫癌是怎么形成的? )

　　第一件是合理安排三餐，补足子宫发育所需要的全部营养素。第二件事是设法让孩子睡足睡好，奥妙在于睡眠中体内分泌的生长激素最多，而生长激素有利于全身组织与器官的生长。第三件事则是鼓励孩子勤上运动场，多参加体育活动，运动也有助于体内激素的分泌。另外，也不可忽视妇科病的侵袭，一旦发现妇科疾患，及时治疗，将其消灭在萌芽状态，以保障子宫的安全。

　　二、青春期

　　青春期子宫向外界“开放”，与外界的联系扩大，从而给形形色色病原微生物偷袭以可乘之机，强化防护措施势在必行。首要一条措施是适龄婚育，切忌早婚早育。女性过早婚育，由于子宫发育尚未完全成熟，不但难以担负起孕育胎儿的重任，不利于优生，而且易使子宫不堪重负，进而罹患多种疾病。另外，令人担忧的非婚妊娠少女近年来增多，致使人工流产率呈直线上升，特别是短期内反复多次施行“人流”，或者私自进行药物堕胎，对子宫的摧残更大，应给予高度重视。

　　三、生育期

　　生育期子宫亦随之进入“多事之秋”。首先做好计划生育，避免多次人工流产导致子宫内感染或子宫损伤，甚至危及以后的孕育。其次是保持性专一，严防性病偷袭。其三，夫妻间性生活要有节、有度，并注意清洁卫生。其四，孕期要遵照医嘱，定期做好产前检查，特别要警惕有无阴道流血和胎位异常。一有异常出现，立即就医。最后一点是产后坐月子也要讲科学，注意日常起居，保证充分休息，避免过早干重活，防止子宫脱垂发生。

　　四、绝经期

　　子宫呵护任重道远，从儿童期就开始。女性进入绝经期后，表明子宫已经退役，但并非万事大吉，保健工作依然不可松懈。一般说来，老年期遭受癌症之害的可能性大增，表现在老年女性身上的就是宫颈癌发病率上升。故老年女性仍须注意观察来自生殖系统的癌症警号，如“老来红”、性生活出血等。同时，更年期妇女要注意合理进餐，坚持适度体育锻炼，戒烟忌酒，防止肥胖。

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